タイチーダンス体験キャンペーン タイチーダンスクラスでは、心身を整える呼吸法と気功で、気血の流れを良くし、太極拳の動きを曲と一緒に気持ち良く動いてみます。今は２４式太極拳をユーミンの曲で舞っています。興味のある方ぜひ一度お試しください。 日…

昨日、タイチーダンスクラスの後、イベントとして気功法のクラスを行いました。五臓六腑（内臓の働き）を整える八段錦と軽い準備運動で、少林気功から幾つかの気功をしました。呼吸を伴ったゆっくりとした気功でじんわり汗をかけたと喜んでもらえてよかった…