太極拳も左右均等に動いて身体のバランスをよく。先週から目黒の碑文谷体育や方で、2期目のタイチーコンディショニングが始まりました。コースの担当の方との話し合いの結果、このコースでは、太極拳の型を覚えることを重視せずに太極拳の練習で、足腰の筋…
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