９月限定 １回1000円 体幹エクササイズ、ダンスクラス体験会開催！「ダンスで体をスリムに！ダンスのための体づくりも。」六本木スタジオにて

９月１５日より　９月限定で毎週水曜日と木曜日に体幹エクササイズ+ダンスとモダンジャズダンス基礎クラス（９０分）の体験会を行います。

一回2500円のところを1000円になります。

是非この機会にお試しください。

日時：開催日　(水曜) 9/21,28 19:15〜20:45pm モダンジャズダンス基礎
　　　　　　　(木曜) 9/15,29 14:15〜15:45pm 体幹ストレッチ＋ダンス

クラス内容：

体幹ストレッチ＋ダンスクラスでは
・バーエクササイズと、ポールストレッチで美しい姿勢と柔軟な体に。
・ジャズやポップスの曲に合わせて、簡単なアイソレーション、マンボなどのダンスステップの練習。

〜心身ともにリフレッシュ。体が引き締まってきて、ステップも体も軽やかになります。〜

対象：ダンス初心者、運動不足で体を動かしたい方

モダンジャスダンス基礎クラスでは
体幹ストレッチに加えて
・ターン、ジャンプなどダンステクニック
・アイソレーションの応用
・バリエーションとダンスのアレンジも加えて

〜ダンスのテクニックを少しづつ練習していくクラスです。きちんと身に受けていくと、練習も楽しくなります。〜

対象: ダンス経験が少しある、ブランクがある、身体作りをしたい方

体験レッスンのお申し込みは電話、サイトのフォームからお願いします。
📞 : 090-6043-7588　or  www.akikodanceproject.com

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